Đôi mắt đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống hàng ngày, giúp chúng ta quan sát và cảm nhận thế giới xung quanh. Nếu không chăm sóc đúng cách, mắt có thể bị suy giảm thị lực và gặp nhiều vấn đề như khô mắt, mỏi mắt, hoặc các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Thói quen tốt giúp duy trì thị lực khỏe mạnh Điều chỉnh chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý Hạn chế thời gian sử dụng thiết … [Đọc thêm...] vềCách chăm sóc mắt hàng ngày để duy trì thị lực khỏe mạnh
Vitamin A và vai trò quan trọng đối với thị lực
Vitamin A là một loại vitamin tan trong chất béo, đóng vai trò thiết yếu trong nhiều chức năng của cơ thể, đặc biệt là thị lực. Dạng hoạt động của nó, retinol, giúp duy trì sự phát triển và chức năng của các tế bào mắt. Tác dụng của Vitamin A đối với mắt Ngăn ngừa quáng gà: Thiếu vitamin A có thể gây ra quáng gà, khiến mắt không thể nhìn rõ trong điều kiện ánh sáng yếu. … [Đọc thêm...] vềVitamin A và vai trò quan trọng đối với thị lực
Thuốc bổ mắt là gì? Những chất quan trọng trong nó
Thuốc bổ mắt là các loại thuốc hoặc bổ sung dinh dưỡng được thiết kế đặc biệt để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe mắt. Các dưỡng chất này có thể bao gồm các loại vitamin, khoáng chất và các hợp chất khác có lợi cho mắt. Mục tiêu của thuốc bổ mắt là bảo vệ và duy trì sức khỏe của mắt, cải thiện thị lực, và ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến mắt như thoái hóa võng … [Đọc thêm...] vềThuốc bổ mắt là gì? Những chất quan trọng trong nó